Comunitat Minera Olesana

Els experts encarregats de gestionar la crisi sanitària de la COVID-19 posen l'accent en la necessitat de rentar-se les mans. És un gest petit però, alhora, una pràctica d'higiene clau per evitar la propagació de malalties. Des de la Comunitat Minera Olesana recordem que fer-ho bé i sovint és vital per aturar la cadena de transmissió dels virus. "Ara més que mai cal rentar-se les mans sovint", va apuntar Joan Arévalo en una entrevista a Olesa Ràdio. Concretament va recordar que "l'aigua de l'aixeta és el mitjà imprescindible per assegurar una bona higiene" i que, en episodis de crisi sanitària com la que s'està visquent actualment arran de la propagació de la COVID-19, "no cal escatimar-la". Però, saps quins són els passos per rentar-se bé les mans?

En el fons és senzill, però cal tenir clar el procés. En primer lloc, cal mullar-se les mans amb aigua tèbia i ensabonar-se-les. Després, fregar-se-les bé durant 20 segons, esbandir-se-les amb aigua abundant i eixugar-se-les amb una tovallola neta, preferentment d’un sol ús. La higiene de les mans és un hàbit senzill, de menys d'un minut, que comporta grans beneficis. Per això és molt importnat adquirir-lo des de la infància i integrar-lo en la vida diària, des que ens despertem fins que ens anem a dormir. 

A les mans s'hi acumulen molts microbis, com ara bacteris, virus i fongs, que són imperceptibles per a l’ull humà i que es van recollint de l’entorn (a casa, a l’escola, a la feina, al jardí, d’animals, mascotes, aliments, etc.). Rentar-se les mans freqüentment contribueix a eliminar-los i evitar que es propaguin i puguin causar malalties i infeccions. Podeu consultar un vídeo explicatiu i més informació sobre com rentar-se les mans, al Canal Salut de la Generalitat de Catalunya.